소셜 미디어 디톡스1 FOMO 현상 탐색하기: 실패에 대한 두려움 이해 및 극복하기 소셜 미디어가 지배하는 시대에는 FOMO, 즉 '놓치고 싶지 않은 두려움'의 함정에 빠지기 쉽습니다. 다른 사람들이 하는 일에 지속적으로 연결되고 싶은 욕구를 특징으로 하는 이 심리적 현상은 현대인의 고민일 뿐 아니라 소외되는 것에 대한 뿌리 깊은 두려움을 반영하는 것입니다. 2000년대 초반부터 시작된 FOMO는 소셜 미디어 플랫폼의 등장으로 더욱 심화되었습니다. 다른 사람들의 하이라이트 영상과 우리의 삶을 비교하면서 우리는 종종 부적절하고 불안하며 고립감을 느낍니다. 이 포스팅에서는 FOMO의 복잡성과 정신 건강에 미치는 영향, 그리고 그 영향을 완화하기 위한 실질적인 전략에 대해 자세히 살펴봅니다. ROMO의 기원 패트릭 맥기니스가 2004년 하버드 비즈니스 스쿨 잡지에 기고한 글에서 처음 소개한 .. 2024. 3. 2. 이전 1 다음
